Online coaching

Online coaching is een manier om op afstand begeleid te worden op het gebied van training en voeding.

Tijdens je begeleidingstraject heb je regelmatig contact met je coach en zo bouw je een persoonlijke band op.

Je coach is er om jou schema’s te bezorgen, je te motiveren en te begeleiden. Vergeet echter niet dat online coaching een tweerichting verbintenis is.

Waarom kiezen voor een online coach?

Sommigen willen een aantal kilo’s verliezen, anderen willen dan juist een beetje bijkomen.

Omdat niet iedereen het budget heeft om een personal trainer te betalen, is online coaching een perfect alternatief.

Waarom kiezen voor thikocoaching?

Begeleiding bij Thiko Coaching is zeer persoonlijk. Jouw doel staat voor mij centraal. Of dit nu vetverlies is, spiermassa opbouwen of gewoon een gezonde relatie opbouwen met voeding.

Samen streven wij naar een healthy lifestyle door duurzame gedragsveranderingen te realiseren.

Het heeft geen zin om strenge voedingsschema’s te volgen met maaltijden die je niet lust.

We focussen ons op het creëren van nieuwe gewoontes.

We trainen je wilskracht en zoeken samen naar een voedingspatroon die je kan volhouden.

Mijn doel is om je de juiste kennis bij te brengen en uit te leggen waarom je iets doet, zodat je achteraf zelfstandig verder kan met je nieuwe levensstijl.

Vul onderstaand formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.